食育インストラクターの仕事とは？
食育インストラクターは、子どもから大人までを対象に、食の大切さや正しい知識を伝える専門職です。学校や地域イベント、企業研修などで講演やワークショップを行い、健康的な食生活の普及に貢献します。
1. どんな仕事？
食育インストラクターは、食に関する正しい知識や考え方を伝え、子どもから大人までの食生活をより良い方向へ導く教育・啓発寄りの専門職です。栄養指導だけでなく、食文化や生活習慣まで含めて扱います。
業務では、食育講座やワークショップの企画・実施、教材作成、講演、イベント対応、個別相談を行います。専門知識に加え、相手に合わせて分かりやすく伝える力が重要です。
学校・自治体・企業など、活動の場によって求められる内容は異なります。正解を押し付けるのではなく、行動につなげる伝え方と共感力が成果を左右します。
食を通じて人の生活を支える、教育・啓発型の専門職です。
2. どんな人に向いてる？
- 人に教えることが好きな人
- 健康や食に関心がある人
- 子どもや保護者と関わるのが得意な人
3. 食育インストラクターになるには？（進路チャート）
🥕 食や栄養に関心をもつ
↓
📗 食育や栄養、教育について学ぶ（通信講座など）
↓
🎓 民間資格（食育インストラクター、食育指導士など）を取得
↓
📣 地域や団体で活動を開始
4. 食育インストラクターに必要な資格やスキル
- 民間資格（例：NPO日本食育インストラクター協会など）
- プレゼン力、コミュニケーション力
- 子どもや高齢者への配慮力
5. 活躍の場・働き方
- 学校・保育園・幼稚園
- 地域の食育イベント
- 企業や福祉施設での健康セミナー
6. 食育インストラクターの平均年収は？
食育インストラクターの年収は、雇用形態と活動量によって大きく差が出ます。実態は次の水準です。
・講師委託・副業・兼業
年収は100万円〜300万円前後。単発講座やイベント対応が中心です。
・自治体・企業委託を継続受注
年収は300万円〜500万円前後。講座・教材制作を定期的に担当します。
・独立・教室運営・講演多数
年収は500万円〜700万円前後となるケースもありますが、集客力と実績に強く左右されます。
固定給職ではなく、活動量に応じて収入が決まる不安定型の収益構造です。
7. 向いてない人は？
- 人前で話すのが苦手な人
- 食や健康にあまり関心がない人
- 継続して情報発信するのが苦手な人
8. よくある質問（Q&A）
Q. 国家資格ですか？
A. いいえ、現在は民間資格です。
Q. どこで活動できますか？
A. 自治体の講座、保育施設、学校、企業などで活動するケースが多いです。
9. 関連する仕事
10. 現場の声
■ 職業・職歴
食育インストラクター／フリーランス／6年目
■ 仕事内容
親子向け食育講座や、学校・自治体の出前授業を行っています。難しい話を、生活に落とし込むことを意識しています。
■ やってよかったこと
子どもや保護者の食への意識が変わったと感じたときに、やりがいを感じます。
■ 大変だったこと
安定収入を得るまでに時間がかかります。準備や資料作成も多く、見えない労力が大きいです。
■ これから目指す人へ
資格を取っただけでは仕事になりません。発信力と継続力が必要です。教育活動として続ける覚悟が求められます。
