どんな仕事??
スポーツジムで利用者のトレーニングをサポートし、健康や体力づくりを手助けする運動指導の専門職。
1. どんな仕事?
ジムトレーナーは、フィットネスクラブやスポーツジムで、マシンの使い方を教えたり、トレーニングメニューを作成したりする仕事。
健康づくり、筋力アップ、ダイエットなど目的に合わせて運動をサポートし、安全な環境でトレーニングができるよう指導する。
初心者から上級者まで幅広い利用者に対応し、笑顔と体づくりを支える存在。
2. どんな人に向いてる?
- 体を動かすのが好きな人
- 人に教えることが好きな人
- 明るくポジティブな対応ができる人
- 体づくりに興味がある人
3. どうやったらなれる?(進路チャート)
🎓 高校卒業(文理不問)
↓
🏫 専門学校・大学(スポーツ系・健康系)に進学(※必須ではない)
↓
📚 民間資格取得(例:NSCA-CPT、NESTA-PFT)
↓
🏢 スポーツジムやフィットネスクラブに就職
4. 必要な資格やスキル
- 資格は必須ではないが取得推奨
- 例:NSCA-CPT、NESTA-PFT、JATIなど
- トレーニング・栄養・身体構造の基礎知識
- 接客スキル/安全管理スキル
5. 活躍の場・働き方
- スポーツジム・フィットネスクラブ
- パーソナルトレーニング施設
- 副業やフリーランスとして独立する人も
6. 平均年収は?
約250万円〜400万円程度
パーソナル指導やインストラクター兼任で収入アップも可能。
7. 向いてない人は?
- 人と接するのが苦手な人
- 体力や運動に自信がない人
- ルーティン作業が嫌いな人
8. よくある質問(Q&A)
Q. ジム通いしてないけどなれる?
A. トレーニングの基礎を学べばOK。未経験から始める人も多い。
Q. パーソナルトレーナーとの違いは?
A. ジムトレーナーは施設常駐型、パーソナルは個別契約で指導。
Q. 資格がないと採用されない?
A. 未経験OKの施設もあるが、資格があると就職に有利。
9. 関連する仕事
10. 現場の声
※(ジムトレーナーのリアルな声や体験談を掲載予定)