どんな仕事??
スポーツや運動を通じて、健康づくりや体力向上をサポートする指導のプロ。
1. どんな仕事?
スポーツインストラクターは、ジムやスポーツクラブでトレーニングや運動指導を行う仕事。
体操・ヨガ・水泳・ダンスなどのグループレッスンや、個別のトレーニング指導を通じて、運動習慣のサポートや健康促進を目指す。
利用者の年齢や目的に合わせて安全かつ効果的なプログラムを組み立て、運動の楽しさを伝える役割を担う。
2. どんな人に向いてる?
- 体を動かすのが好きな人
- 明るく元気に人と接するのが得意な人
- 運動を教えることにやりがいを感じる人
- 指導を通じて人を笑顔にしたい人
3. どうやったらなれる?(進路チャート)
🎓 高校卒業(文理不問)
↓
🏫 スポーツ系・健康系の専門学校/大学へ進学(※必須ではない)
↓
📚 民間資格を取得する人も(例:健康運動指導士など)
↓
🏢 スポーツクラブ・フィットネスジム・教育機関などに就職
4. 必要な資格やスキル
- 資格は必須ではないが、取得すれば有利
- 例:健康運動指導士、NESTA-PFT、JATIなど
- 運動指導の知識/安全管理力/コミュニケーション力
5. 活躍の場・働き方
- スポーツクラブ・ジム・学校
- 自治体の健康づくり事業
- フリーランスで活動するインストラクターも多い
6. 平均年収は?
約250万円〜450万円程度
勤務先や指導内容によって収入差がある。
7. 向いてない人は?
- 人前で話すのが苦手な人
- 体力に自信がない人
- 人と接するのが苦手な人
8. よくある質問(Q&A)
Q. 年齢が高くても目指せる?
A. 可能。体力と指導力があれば年齢制限はない。
Q. フリーランスでも活動できる?
A. 自主開催のレッスンやパーソナル指導など、自由な働き方も増えている。
Q. スポーツが得意じゃなくても大丈夫?
A. 運動が好きで、教える意欲があればOK。
9. 関連する仕事
10. 現場の声
※(スポーツインストラクターのリアルな声や体験談を掲載予定)